リアルタイム情報を扱うエージェントを知ろう

Grok は X の投稿をその場で検索できる生成 AI だ

Grok は、X（旧 Twitter）を運営する会社の系列である xAI が提供する生成 AI です。 チャット・画像生成・音声・ターミナル版の「Grok Build」などがひとつのアカウントで使えます（出典1、2）。

例えるなら、ニュース番組の速報デスクに聞ける相手です。ほかの AI が「本や記事を読んで答える司書」だとすれば、Grok は「いま流れている投稿を見て答える」ことができます。

つまり Grok は「世の中がいま何を言っているか」を聞く相手です。 社内の文書を読ませる相手ではありません。

自分の業務で「世の中の反応を知りたい場面」を1つ思い浮かべてから、次へ進みましょう。

使える範囲はプランで変わる

Grok は無料でも使え、有料プランでは利用枠が増えます。 枠は「週にどれだけ使えるか」という1つの枠を、チャット・画像・音声・ターミナル版で分け合う形です（出典2）。

具体的な枠の大きさは公表されていません（出典2）。使い切ると「利用枠に達した」と表示され、週の区切りで戻ります。

注意したいのは、どのアカウントで入るかで枠が決まる点です。 X Premium に入っていても、X と紐づいていない Google アカウントで grok.com に入ると、その枠は無料のままです。当社で 2026-09-18 に試したところ、Google で入ったターミナル版は短い質問4回で枠に達し、grok.com の設定で X アカウントを紐づけた直後から同じ Google アカウントで使えるようになりました（出典6）。

自分がどのプランで、どのアカウントで使っているかを、この時点で確認しておきましょう。

向く業務と向かない業務を分ける

Grok が向くのは「外の反応」を知る業務、向かないのは「中の情報」を扱う業務です。 判断の軸は、答えの材料が社外にあるか社内にあるかです。

向かない業務を頼むと、2つの問題が起きます。 答えの質が落ちることと、社内の情報を外のサービスへ送ってしまうことです。後者は取り返しが付きません。

自部門の業務を「材料が外にあるか、中にあるか」で1度分けてみましょう。

やってはいけないことを先に決める

Grok に入力した内容は、xAI のサーバーへ送られます。 会話を AI の改善に使わせない設定はありますが、送らないことに勝る対策はありません。

会話を AI の改善に使わせない設定は、入口ごとに場所が違います（出典3）。

画面が説明と異なる場合は、近いものを選んで進めてください。判断が付かない場合は運営へご連絡ください。

この設定は、それ以降の会話にだけ効きます。 過去に入力したものは戻りません。だから使い始める前に切ります。